Assertiviteit oefeningen zijn nuttig wanneer je jouw assertiviteit wilt vergroten. Je kunt deze oefeningen zelf doen en als je het consequent doet, zal je zien dat het je echt helpt. Want herken je dat je je voorneemt assertief te reageren maar dat het puntje bij...
“Kan jij voor jezelf kiezen zonder schuldgevoel?”, word mij wel eens vol verbazing gevraagd. Daar kan ik zeker een ja op antwoorden. Natuurlijk niet altijd, sommige situaties zijn lastiger maar over het algemeen lukt het. Ik gun jou ook dat je voor jezelf kan kiezen...
Laat je regelmatig over je heen lopen? Neem je je voor om dat niet te laten gebeuren maar overkomt het je toch? Dat is heel vervelend, maar in dit artikel leer jij hoe je niet meer over je heen laat lopen. Na het lezen hiervan weet jij je rug recht te houden! “Niet...
Voorbeelden van grenzen stellen is handig om te weten. Heb jij er wel eens moeite mee, met het stellen van (goede) grenzen? Dat is helemaal niet raar, er zijn veel mensen die dat lastig vinden. Maar als je wat voorbeelden leest over het stellen van grenzen dan kan dat...
Vind je het soms lastig om nee te zeggen? Dat snap ik wel! Laten we wel wezen, het is fijner om mensen blij te maken en anderen niet teleur te hoeven stellen. Maar met nee zeggen doe je wél recht aan jezelf! Nee zeggen tegen anderen is ja zeggen tegen jezelf. En dan...
Assertiviteit oefeningen zijn nuttig wanneer je jouw assertiviteit wilt vergroten. Je kunt deze oefeningen zelf doen en als je het consequent doet, zal je zien dat het je echt helpt. Want herken je dat je je voorneemt assertief te reageren maar dat het puntje bij...
“Kan jij voor jezelf kiezen zonder schuldgevoel?”, word mij wel eens vol verbazing gevraagd. Daar kan ik zeker een ja op antwoorden. Natuurlijk niet altijd, sommige situaties zijn lastiger maar over het algemeen lukt het. Ik gun jou ook dat je voor jezelf kan kiezen...
Laat je regelmatig over je heen lopen? Neem je je voor om dat niet te laten gebeuren maar overkomt het je toch? Dat is heel vervelend, maar in dit artikel leer jij hoe je niet meer over je heen laat lopen. Na het lezen hiervan weet jij je rug recht te houden! “Niet...
Voorbeelden van grenzen stellen is handig om te weten. Heb jij er wel eens moeite mee, met het stellen van (goede) grenzen? Dat is helemaal niet raar, er zijn veel mensen die dat lastig vinden. Maar als je wat voorbeelden leest over het stellen van grenzen dan kan dat...
Vind je het soms lastig om nee te zeggen? Dat snap ik wel! Laten we wel wezen, het is fijner om mensen blij te maken en anderen niet teleur te hoeven stellen. Maar met nee zeggen doe je wél recht aan jezelf! Nee zeggen tegen anderen is ja zeggen tegen jezelf. En dan...
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡