Lichaamstaal van een narcist is goed om te herkennen. Als je de lichaamstaal van een narcist herkent, kan dat je namelijk weghouden van hele moeilijke situaties waarin je terecht kunt komen met een narcist. Ik vertel je waar je op moet letten en ik geef je een aantal...
Loslaten wat anderen van je vinden is soms best een uitdaging. Want soms voelt het gewoon belangrijk wat anderen van je vinden. Soms voelt het alsof het daar wel om draait. Het kan je namelijk fijne bevestiging en waardering geven. Maar het maakt je ook afhankelijk....
“Vertrouw op jezelf”, echt zoiets wat je wel eens tegen een vriend zegt of wat anderen wel eens tegen jou zeggen. En toch soms ook veel makkelijker gezegd dan gedaan. Want…best wel moeilijk toch, om door en door te vertrouwen op jezelf?! Er zijn soms momenten, dagen,...
Zelfreflectie oefeningen helpen je om op een effectieve manier zelfreflectie toe te passen. In een eerder artikel heb ik uitgebreid uitgelegd waarom het belangrijk is om te reflecteren op jezelf. In dit artikel geef ik je allerlei zelfreflectie oefeningen in de vorm...
“Reflecteren op jezelf is belangrijk”. Je hoort het zo anderen zeggen. Maar waarom is reflecteren op jezelf dan belangrijk? En hoe doe je dat dan? Hoe pas je zelfreflectie nou effectief toe? Daar geef ik je graag antwoord op in dit artikel. Lees verder voor de waarom...
Twijfel je vaak aan jezelf? En kan jouw zelfvertrouwen wel een boost gebruiken? Gebruik dan deze 101 krachtige zelfvertrouwen affirmaties om je zelfvertrouwen te vergroten. 💪 Ga direct naar de zelfvertrouwen affirmaties→ Wat is zelfvertrouwen? Zelfvertrouwen is een...
Tegenslag overwinnen, twee woorden die zo uitgesproken zijn. Maar even een tegenslag overwinnen, dat is nogal een opgave soms. Wellicht zit je nu middenin een tegenslag, en misschien is het voor je gevoel het jaar van de tegenslagen en volgen ze zich naar elkaar op....
Je wilt graag zelfverzekerd worden en graag snel ook!⏩ Je wilt graag positief over jezelf denken en met vertrouwen achter je doelen aangaan. Dat begrijp ik! Hoe heerlijk is het om zelfverzekerd te zijn. Wanneer je gelooft in je eigen kunnen dan straal je dat ook uit....
Groei mindset, fixed mindset, flexibele mindset…hoor je het ook wel eens voorbij komen? Maar wat is het nou precies? En hoe kan je dan een groeimindset ontwikkelen? Ik geef je stapsgewijs antwoord op alle vragen over groei mindset. Aan het einde van dit artikel weet...
Je wilt meer zelfvertrouwen krijgen en het liefst zo snel mogelijk. Dat begrijp ik. Ik ben blij dat je hier bent. Want ik ga je helpen om je zelfvertrouwen te vergroten zodat je minder aan jezelf twijfelt, meer in jezelf gelooft en meer uit het leven haalt. Wanneer je...
Een voorbeeld van een belemmerende overtuiging is: 👉 ‘Ik ben niet goed genoeg’. Het hebben van belemmerende overtuigingen is niet gek maar beperkt je wel in je gedrag. Je kunt dingen vermijden die je eigenlijk wel zou willen maar door de overtuiging die jij hebt, durf...
Ben je op zoek naar mooie zelfvertrouwen quotes over jezelf? Dat snap ik wel. Een mooie inspirerende quote kan je aan het denken zetten en je een positief gevoel geven! In dit artikel vind je 10 van mijn favoriete zelfvertrouwen quotes. Welke quote spreekt jou het...
Zelfvertrouwen heeft een grote invloed op je motivatie, eigenwaarde, psychologisch welzijn en je kwaliteit van leven. Als je weinig zelfvertrouwen hebt, dan kan je daar flink last van hebben. In dit artikel bespreek ik wat zelfvertrouwen is, hoe je het ontwikkeld,...
Wil je direct meer zelfvertrouwen uitstralen? Dat kan dankzij de 5 technieken die je vindt in dit artikel. Het zijn technieken waar je je brein niet voor hoeft te gebruiken. We denken vaak dat zelfvertrouwen een kwestie is van het vervangen van negatieve gedachten...
Op zoek naar een zelfvertrouwen coach? Whoooohooo! Dan ben je hier aan het juiste adres. Voor coaching op het gebied van zelfvertrouwen ben je hier namelijk in goede handen. Met een coach kan je heel effectief werken aan je zelfbeeld, eigenwaarde en zelfvertrouwen....
Nieuwe uitdagingen aangaan, hoe makkelijk ben jij er in? Herken je het dat het ook wel lekker veilig en comfortabel is om in je comfortzone te blijven? In je comfortzone is tenminste alles bekend voor je, daar voel je je goed. Maar waar je nieuwe dingen leert, jezelf...
Ben je op zoek naar concrete oefeningen om je zelfvertrouwen te vergroten? Dan ben ik blij dat je hier bent. Als je zelfvertrouwen wat te wensen over laat, dan kan je daar flink last van hebben. Ben je zat om negatief over jezelf te denken of aan jezelf te twijfelen?...
De angst voor de presentatie is er nu al. Pas overmorgen staat er een presentatie op de planning die jij mag gaan geven. Nouja, mag…het is trouwens meer een moetje. Want bij het idee alleen al kun je nu de zenuwen voelen, terwijl het pas overmorgen is. Je maakt je...
Wil je weten wat de symptomen zijn van laag zelfbeeld? In dit artikel ontdek je wat de oorzaak en gevolgen zijn van een laag zelfbeeld en vertel ik je alles over de symptomen van een negatief zelfbeeld. De betekenis van zelfbeeld Een zelfbeeld is hoe je naar jezelf...
Zelfvertrouwen boeken zijn erg populair onder de persoonlijke ontwikkeling boeken. Jij bent vast bij dit artikel terecht gekomen omdat je op zoek bent naar een goed boek over dit onderwerp. Ik lees zelf ook graag boeken over dit onderwerp. Ik ben altijd op zoek naar...
Lichaamstaal van een narcist is goed om te herkennen. Als je de lichaamstaal van een narcist herkent, kan dat je namelijk weghouden van hele moeilijke situaties waarin je terecht kunt komen met een narcist. Ik vertel je waar je op moet letten en ik geef je een aantal...
Loslaten wat anderen van je vinden is soms best een uitdaging. Want soms voelt het gewoon belangrijk wat anderen van je vinden. Soms voelt het alsof het daar wel om draait. Het kan je namelijk fijne bevestiging en waardering geven. Maar het maakt je ook afhankelijk....
“Vertrouw op jezelf”, echt zoiets wat je wel eens tegen een vriend zegt of wat anderen wel eens tegen jou zeggen. En toch soms ook veel makkelijker gezegd dan gedaan. Want…best wel moeilijk toch, om door en door te vertrouwen op jezelf?! Er zijn soms momenten, dagen,...
Zelfreflectie oefeningen helpen je om op een effectieve manier zelfreflectie toe te passen. In een eerder artikel heb ik uitgebreid uitgelegd waarom het belangrijk is om te reflecteren op jezelf. In dit artikel geef ik je allerlei zelfreflectie oefeningen in de vorm...
“Reflecteren op jezelf is belangrijk”. Je hoort het zo anderen zeggen. Maar waarom is reflecteren op jezelf dan belangrijk? En hoe doe je dat dan? Hoe pas je zelfreflectie nou effectief toe? Daar geef ik je graag antwoord op in dit artikel. Lees verder voor de waarom...
Twijfel je vaak aan jezelf? En kan jouw zelfvertrouwen wel een boost gebruiken? Gebruik dan deze 101 krachtige zelfvertrouwen affirmaties om je zelfvertrouwen te vergroten. 💪 Ga direct naar de zelfvertrouwen affirmaties→ Wat is zelfvertrouwen? Zelfvertrouwen is een...
Tegenslag overwinnen, twee woorden die zo uitgesproken zijn. Maar even een tegenslag overwinnen, dat is nogal een opgave soms. Wellicht zit je nu middenin een tegenslag, en misschien is het voor je gevoel het jaar van de tegenslagen en volgen ze zich naar elkaar op....
Je wilt graag zelfverzekerd worden en graag snel ook!⏩ Je wilt graag positief over jezelf denken en met vertrouwen achter je doelen aangaan. Dat begrijp ik! Hoe heerlijk is het om zelfverzekerd te zijn. Wanneer je gelooft in je eigen kunnen dan straal je dat ook uit....
Groei mindset, fixed mindset, flexibele mindset…hoor je het ook wel eens voorbij komen? Maar wat is het nou precies? En hoe kan je dan een groeimindset ontwikkelen? Ik geef je stapsgewijs antwoord op alle vragen over groei mindset. Aan het einde van dit artikel weet...
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡