Dat opgejaagde gevoel verminderen, zou je dat wel willen? Gebeurt het regelmatig dat je voelt dat je gestresst bent en opgejaagd door het leven gaat? Echt niet fijn hè! Je voelt je onrustig, gehaast en snapt misschien soms niet waar het vandaan komt. Zelf heb ik er...
Piekeren doorbreken kan heel lastig zijn. Het kan voelen alsof je hoofd overuren draait en je gedachten maar niet tot stilstand komen. En ja, dan denk je wel eens: ‘shit, hoe kom ik hieruit, hoe kan ik stoppen met piekeren?!’. In dit artikel leg ik je een aantal...
Zou je graag meer positieve gedachten willen hebben? Merk je dat je glas eerder half leeg is dan half vol? Dan kan je profijt hebben van het oefenen van je denken met deze lijst positieve gedachten. Deze lijst met 100 positieve gedachten helpen je om blijer met jezelf...
De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.
Je wilt graag zelfverzekerd worden en graag snel ook!⏩ Je wilt graag positief over jezelf denken en met vertrouwen achter je doelen aangaan. Dat begrijp ik! Hoe heerlijk is het om zelfverzekerd te zijn. Wanneer je gelooft in je eigen kunnen dan straal je dat ook uit....
Ben je op zoek naar mooie zelfvertrouwen quotes over jezelf? Dat snap ik wel. Een mooie inspirerende quote kan je aan het denken zetten en je een positief gevoel geven! In dit artikel vind je 10 van mijn favoriete zelfvertrouwen quotes. Welke quote spreekt jou het...
Zelfliefde oefeningen om meer van jezelf te gaan houden! Kan dat? Ja zeker, met behulp van deze oefeningen kun jij absoluut leren om meer je eigen maatje te worden. Wat is zelfliefde? (Oefenen in) Zelfliefde betekent dat je jezelf helemaal accepteert en omarmt, met al...
Wil je graag je zelfwaardering vergroten? Dan ben je hier aan het goede adres! Door meer zelfwaardering te krijgen ga je positiever naar jezelf kijken, kan je beter grenzen stellen en voel je je beter over jezelf. In dit artikel ga ik je stap voor stap uitleggen hoe...
Oude boosheid loslaten kan een flinke uitdaging zijn. We zijn natuurlijk allemaal wel eens boos. Maar als je woede uit het verleden tot op de dag van vandaag terug kunt halen dan kan je te maken hebben met oude boosheid. Van oude boosheid kan je flink last hebben. Het...
Wil je je onzekerheid aanpakken, maar heb je geen idee waar je moet beginnen? Dan ben je hier aan het juiste adres. Van onzekere gevoelens over jezelf, je relaties, werk of uiterlijk kan je soms flink last hebben. Het goede nieuws is dat je je onzekerheid kan...
Zelfbeeld: wat is dat nou eigenlijk? Je hoort het wel eens voorbij komen of je leest er soms wat over, maar wat het nou precies is? En wat er nou precies ‘lastig’ is aan een negatief zelfbeeld blijft soms een beetje een raadsel. Ik neem je in dit artikel mee in...
Het vergroten van je zelfliefde verdient aandacht. Misschien denk je: ‘Hm, dat heb ik al helemaal onder controle’? Of misschien heb je er juist moeite mee en open je daarom dit artikel? Je bent hier aan het goede adres! Het is belangrijk om blijvend aandacht te...
Een dankbaarheidsoefening 🙏, je hebt er vast wel eens over gehoord of over gelezen. Dankbaarheid helpt je in het leven. Het maakt je een gelukkiger mens en heeft heel veel voordelen. Dan toch maar eens de tijd nemen om je dat meer eigen te maken. Ik help je er mee in...
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡